Was haben Ernährung, Bewegung und Gefühle mit Gesundheit zu tun? Und warum sind auch Lachen und Weinen gut für Körper und Psyche, und ebenso Stille, Empathie und Liebe? Diesen Fragen ging Humorcoach, Autor und Mitbegründer des Bachelor of Being Wolfgang Schneider bei seinem Eingangsvortrag zum diesjährigen Gesundheitstag gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern der Jacob-Grimm-Schule nach. „Lustvoll lebendig“ hieß das Thema seines „lustigen und lustvollen Vortrags mit Übungen und Tanz“, das den nun schon zum 16. Mal stattfindenden Gesundheitstag für die Qualifikationsphase zwei kurz vor dem Ende des Schuljahres an der JGS einläutete. Nach dem Start mit Wolfgang Schneider konnten die Schülerinnen und Schüler aus fast zwanzig Workshopangeboten zum Thema Gesundheit von Referentinnen und Referenten aus verschiedenen Beratungseinrichtungen, Kliniken und im Gesundheitswesen Tätigen, die sich zum Teil bereits seit Jahren mit der Jacob-Grimm-Schule verbunden fühlen und dieses Projekt ehrenamtlich unterstützen, wählen. Stressbewältigung, positive Selbstwahrnehmung, sexuelle Identität und Kommunikation, gesunde Ernährung, Umgang mit Suchtkrankheiten und Bewegungsworkshops wie Yoga, Zumba oder Shiatsu waren Themen, mit denen sich  die Jugendlichen über den Schulalltag hinaus beschäftigen und ihr Wissen über das Thema Gesundheit erweitern konnten. 

 

Text: Annabelle Weyer

Fotos: Nicklas Jamie Leppelt, Tobias Mecke, Annabelle Weyer